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CHALLENGE

Lieferung bis zur Tür




... und plötzlich ändert sich alles!


Angebot für dich!

Praxis, Grüngasse 3, 8004 ZH oder Zoom
Ernährungs-Psychologie
Kämpfst du mit Übergewicht? Oder bist du frustriert, weil du trotz Training keinen sichtbaren Muskelaufbau erzielst? Plagt dich die Magersucht oder fühlst du dich wie fremdgesteuert von Essanfällen? Ich habe drei Ernährungsangebote für dich.

Soul City, Dienerstrasse 10, 8004 Zürich
Creating Change Workshops
Ein neues Jahr beginnt – es ist Zeit für Reflexion und Ausrichtung! "Wo stehst du heute und wo willst du hin im 2024?" Nimm teil an einer Workshopreihe, die dir hilft, an deinen persönlichen Zielen dranzubleiben.

Cortesi's Lenk Lodge, BE
Retreats in der Lenk
Der schönste Start ins neue Jahr! Das Berghaus Cortesi`s gehört für vier Tage nur uns Frauen. Geniesse die Wintertage mit Meditation, Trainings, Langlauf und
Workshops. Erhole dich in der Sauna und freue dich auf feines Essen!

Retreats
im Oktober auf Kos!

Retreats
im Januar auf der Lenk!

Retreats
im Oktober auf Kos!

Ernährung
Beratung und online Challenge


Ich freue mich auf dich!


OKU Hotel Kos, Griechenland
Retreats in Kos
Sehnst du dich nach einer Woche am Meer? Das wunderschöne Hotel OKU liegt direkt am Strand. Hier geniessen wir alles, was uns gut tut: Sonne, Sport, gute Bücher, Massagen und vieles mehr. Freue dich auf diesen Sommerabschluss!

25hours Hotel Langstrasse 150, 8004 ZH
Trainings für Frauen
Wir schwitzen auch im Winter auf der Dachterrasse des 25hours Hotels Langstrasse. Anfängerinnen sind sehr willkommen! Beginne jetzt und bis im Frühling bist du fit. Für die ganz kalten Tage habe ich Home-Workouts für dich!

Praxis, Grüngasse 3, 8004 ZH
Polarity Therapie
Die Polarity Therapie kombiniert westliche und östliche Körpertherapie, Ernährungstherapie und prozessorientierte Gesprächstherapie. Dazu gehören auch Tools aus dem Bereich Yoga und Meditation.