Der schönste Start ins neue Jahr! Das Berghaus Cortesi`s gehört für vier Tage nur uns Frauen. Geniesse die Wintertage mit Meditation, Trainings, Langlauf, Journaling und Workshops. Erhole dich in der Sauna und freue dich auf feines Essen!

Ich begleite Veränderungsprozesse auf ganzheitliche Weise. In der Entspannung entdecken wir oft Wege, die uns zuvor nicht bewusst waren. Daher ist es sinnvoll, Gesprächstherapie mit Körper- und Ernährungstherapie zu verbinden. 

Standortbestimmung und Blick in die Zukunft. Wo stehst du heute und wo willst du hin? Reflexionsübungen mit Austausch, Meditationen und Journaling-Sessions werden dich dabei unterstützen, Klarheit über deine Ziele zu gewinnen.